bcaa na

w dnt bcaa nie dawaj. co do HP to zalezy czy chcesz wykorzystac cala puche na cykl, czy pol znowu

1) cel:Masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: Wszystko co mam do wykorzystania to- Gainer Gainerator olompu, carbo z biogenixa, creatine monohydrant z universala, i bcaa z activlab 3) staż:okolo 2 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Stosowalem z 5 [...]

Witam. 1) cel - Masa mięśniowa i siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie wiem 3) staż - 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: nie wiem jakie dobrać preparaty, dawkowanie itp. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Vitalmax - Creatin Monohydrate zielona, cyklem to tego nazwać nie [...]

5g wystarczy HMB jesli masz to mozesz dac okolotreningowo, jesli nie masz to nie kupuj. Na regeneracje moze BCAA Cie zainteresuje przed i po treningu w dawce 1g/10kg masy ciała http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html

1 cel: aktualnie 80kg masy ciała cel 90 kg do końca grudnia 2 nazwa produktu: Mono(Vital max)BCAA(Activlab Extreme)Mutant Mass Białko(Vita fit to z SFD) 3 staż 1,5roku 4 przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego 7 mies 5 stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono(Vital max) to był wielki nie wypał musiałem przerwać w [...]

Witam Od przyszłego cyklu kreatynowego chciałem połączyć Nitrobolon 2 z Jabłczanem Treca. W związku z tym mam pytanko o dawki takiego tandemu. 1) cel: masa 2) nazwa produktu/produktów*: Nitrobolon II, Trec CM3 (+ BCAA) 3) staż: ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 msc 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

hym to chyba nie ma zbytnio do rzeczy ;d no ale TERAZ tylko tą kreatynke i bcaa i gajnerek ćwicze na siłowni od 2 lat ;)

A_qwerty - todla Ciebie ważniejsza będzie porcja BCAA po treningu. Ja wziałbym z 10tb na porcję

Tak Gaspari 3x week. Masz na opakowaniu ile miarek ew zwiekszaj w razie potrzeb. BCAA moze byc tylko przed SW, chyba ze kasa nie gra roli daj w dni siłki przed i po.

Oj TomQ ;) Więc ponawiam: 1) cel: masa (ale jak najmniej tłuszczu bo mi ostatnio brzuch podlało...) 2a) nazwa produktu/produktów*: mono Vitalmaxa, Bcaa Xtra 3) staż: sensownie ok. pół roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to byłby 1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis [...]

1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Creatina Xplode(olimp), BCAA Xplode(olimp), L-glutamine(hi tec), Pomp expres(Olimp), Białeczko(ostrowia). 3) staż: 12 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Zwykły monohydrat(olimp). Troszkę kilogramów poszło :) [...]

BlajzeP moze na razie kreatyne daruj sobie, a wyprobuj beta alanine? i do tego bcaa. Xaroth jak wyglada rozklad b/w/t w twojej diecie?

http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html [...]

kalafi0r - często suplementacja preparatami kreatynowymi oceniana jest "slabiej" przez userów, gdy pomiędzy cyklami biorą no-boostery przedtreningowe. MOzliwe, że tak było w Twoim wypadku. Ja bym polecił Ci zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=jack + http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pure%20power i jak się zmieścisz cenowo [...]

Matthew514 - ja bym proponował dawkowanie: DT: rano lub po treningu 4 - 5g, przed treningiem ok 20g HP. BCAA przed i po treningu po 5 - 10g na porcję DNT: rano 10g HP, po południu 3 - 4g mono ale inne opcje też są możliwe nasycenie ma sens jesli planujesz krótki cykl

sixth jak bedziesz mial mono, to tak jak Remik napisal, wtedy nitro tylko przed treningowo dajesz ThePower2 ok. gklut zamien na bcaa, treningi ok, ale minimalnym obciazeniem

1) CEL- masa, siła 2) OLIMP TCM 1100mg, HORSE POWER, OLIMP BCAA xPLODE,OLIMP ZMA 3) staż 4 lata 4) ostatni cykl kreatynowy 9 miesięcy temu 5) wcześniej mono i jabłczan trec cm3 i mono ogólnie okejka 6) Jak brać owe suplementy razem na ładny cykl co warto dodać ?

1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: trec creapure i trec cm3, trec mass xxl, uns bcaa 8-1-1/nabranie masy 3) staż: 2,5 roku z przerwami 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 3 x tylko monohydrat, byłem zadowolony z efektów [...]

moglbys jeszcze cos wycisnac z siebie bez kreatyny bcaa zawsze sie przydaje pij tyle wody ile potrzebujesz - nie pij na sile

1) Cel : nabranie masy mięśniowej i siły 2) nazwa przewidywanych produktów : Trec Amino 4500+Trec HMB Revolution+Trec - Creatine micronized 200 mesh+Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein 3)staż 2 lata 4)przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego : 6 miesięcy 5)stosowane wcześniej preparaty : kreatyna mono i jabłczan, SFD WPC Protein, BCAA,Beta-Alanina, [...]